Podzielę się kilkoma refleksjami po intensywnym Kongresie Kobiet 2026. Było dużo wiedzy, energii, emocji i różnych perspektyw na równość – od polityki i zdrowia po miejsce kobiet w przestrzeni publicznej i prywatnej. Jestem wdzięczna za przyznanie mi patronatu medialnego podczas wydarzenia. Razem z koleżanką prowadziłyśmy stoisko, więc nie udało mi się uczestniczyć we wszystkich panelach. …
12 archetypów kobiet. Który z nich jest dziś najbardziej Twój?
Niewinna, Buntowniczka, Poszukiwaczka, Kochanka, Wojowniczka, Twórczyni – to tylko kilka z 12 archetypów kobiet. Każda z nas może odnaleźć w sobie różne archetypy, czyli uniwersalne wzorce pragnień, lęków, zachowań i sposobów patrzenia na świat. Dzięki nim lepiej rozumiemy siebie i własne funkcjonowanie w społeczeństwie. Przygotowałam bezpłatny e-book „12 archetypów kobiet. Do którego Ci najbliżej?”, inspirowany …
Perfekcjonizm i potrzeba kontroli – co naprawdę kryje się pod potrzebą robienia wszystkiego idealnie?
Perfekcjonizm łatwo pomylić z ambicją, szczególnie w biznesie. Osoba dokładna, odpowiedzialna, zaangażowana i pilnująca każdego szczegółu często jest postrzegana jako profesjonalna i godna zaufania. Kiedy wszystko działa zgodnie z planem, pojawia się satysfakcja, uznanie otoczenia i przyjemne poczucie, że sytuacja jest pod kontrolą. Problem zaczyna się wtedy, gdy kontrolowanie przestaje być wyborem, a staje się …
Syndrom silnej kobiety. Kiedy samowystarczalność szkodzi?
Czy silna i samodzielna kobieta naprawdę powinna budzić obawy? A może to właśnie jej niezależność, odwaga i świadomość siebie są największą siłą? W świecie pełnym oczekiwań wobec kobiet warto zadać sobie pytanie, gdzie kończy się zdrowa samodzielność, a zaczyna samotna walka o udowodnienie, że ze wszystkim trzeba poradzić sobie samemu. Czy siła i samowystarczalność idą …
Presja idealnego macierzyństwa: 3 inspirujące rzeczy
Presja doskonałości u matek, książka o popkulturze i kobiecej rywalizacji oraz osobisty zapis rozwodu i walki z systemem. Trzy różne historie, które łączy jedno: poszukiwanie sprawczości w trudnych warunkach. Nie ulegaj presji idealnego macierzyństwa. Na moją skrzynkę trafia wiele wiadomości. Wybieram z nich te, które mogą zmienić perspektywę, dodać otuchy albo zachęcić do działania. Oto …
Ból, którego nikt nie rozumiał. Endometrioza i jej objawy
Czy wyobrażasz sobie taki ból, podczas którego ledwo żyjesz, a inni patrzą na Ciebie jak na wariatkę? Od lekarzy słyszysz słynne słowa, że “taka Twoja uroda”? Witaj w klubie kobiet z endometriozą. Jej objawy można pomylić z innymi schorzeniami. Poznaj moją historię, może odnajdziesz w niej własną. Kobiecość nie powinna boleć! Moje dzieciństwo i wczesna …









