Inteligencja seksualna recenzja ksiazka Rety Kobiety

O „Inteligencji seksualnej” Marty`go Kleina bez lukru. Baza do edukacji seksualnej

Temat seksualności wzbudza emocje i często bywa traktowany dwojako: z jednej strony jest tematem tabu, z drugiej sprowadza się go do prostych, banalnych porad. O inteligencji seksualnej jako takiej mówi się niezwykle rzadko. Marty Klein, certyfikowany terapeuta seksualny, wychodzi poza te schematy, oferując refleksję nad tym, co naprawdę kryje się za naszą seksualnością. Książkę miałam …

Jaki by 2024 dla kobiet podsumowanie baner blog

Jaki był 2024 rok dla kobiet? 3 kluczowe trendy społeczno-polityczne

Istnieje kilka obszarów, w których sytuacja kobiet jest coraz lepsza (rozwój zawodowy, przywództwo, mówienie o życiu w kontekście planety), ale nadal są dziedziny wymagające poprawy (bezpieczeństwo kobiet, przemoc domowa, kwestie reprodukcyjne). Znajdziesz tutaj również inspirujące kobiety z różnych obszarów działania. Wybrałam kilka zjawisk i osób, które malują pewien obraz sytuacji kobiet w Polsce i na …

substancja baner blog rety kobiety

Wydmuszka spada z łoskotem. Recenzja filmu “Substancja” [spoilery]

Ten film nie daje o sobie zapomnieć. Szkoda jednak, że nie w pożądanym sensie. Entuzjastyczne recenzje krytyków kierowały mnie w stronę myślenia, że to pewniak w kategorii feministycznych, dobrych filmów. A tu bum, wydmuszka pękła i potoczyła się po podłodze z głuchym łoskotem. Zupełnie jak w jednej z wielu scen w tym obrazie. Co tu …

Rety kobiety wendo siła kobiet 1200x628 (1)

Wendo: znajdź swoją wewnętrzną siłę cz. 2

Gdy tylko zobaczyłam ogłoszenie o warsztaty samoobrony metodą WenDo, od razu się zapisałam! Nauka ciosów w bezpieczny sposób, praca nad asertywnością i rozmowy o wizerunku kobiet w społeczeństwie, to coś, co tygrysice lubią najbardziej! A jeśli jeszcze dołoży się do tego humor, to masz tort z wisienką. 

Kobiety Kastety. Anka Hostyńska

Żeby zacząć oddychać, trzeba mieć odwagę

Mięśnie dna miednicy z natury są trochę podobne do gumy: tak elastyczne, że bez problemu się rozciągają i wracają do poprzedniego stanu. U niektórych kobiet, pod wpływem różnych nawyków, zamiast sprężynki jest rozciągnięty i jednocześnie napięty kabel. O czuciu ciała, oddychaniu i kobiecości, opowiada Anka Hostyńska, trener personalny, Provider TRE®, akupunkturzysta.  Z Anką znamy się …