Uwielbiam piec, a szczególnie zdrowe słodkości bez glutenu, laktozy i cukru. Chodzi o powody zdrowotne, ale też mam świadomość, że gluten w obecnej postaci jest raczej toksyną niż dobroczynnym składnikiem… Uwielbiam szybkie przepisy i „niewydumane” składniki. Taka wersja tarty wcale nie musi być droga 😉 Ta propozycja to moja wariacja na temat przepisu znalezionego w …
![🥊♀️💪 [Nowy wpis] WenDo: sztuka samoobrony i asertywności kobiet
✋ Ta metoda jest naprawdę świetna i zasługuje na promowanie! :) To jedna z metod wzmocnienia siebie, zwiększenia pewności siebie, ale także świetna zabawa! :)
Jeśli chcesz popracować nad asertywnością, pobyć w otwartym i bezpiecznym kręgu kobiet oraz poznać techniki samoobrony, to ten artykuł Cię zainteresuje! 🙂
To już moje drugie spotkanie z Wendo i za każdym razem odkrywam coś nowego. Bardzo dziękuję @fundacja_autonomia, robicie świetną robotę!
👉 Cały czas możesz zapisać na WenDo w Autonomii, zajęcia są bezpłatne. :) Przeczytaj artykuł i dowiedz się, dlaczego warto wziąć udział w WenDo. :)
Link w bio.
#wendo #samoobronakobiet #krągkobiet #asertywność](https://retykobiety.pl/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png)