Kobiety Kastety. Anka Hostyńska

Żeby zacząć oddychać, trzeba mieć odwagę

Mięśnie dna miednicy z natury są trochę podobne do gumy: tak elastyczne, że bez problemu się rozciągają i wracają do poprzedniego stanu. U niektórych kobiet, pod wpływem różnych nawyków, zamiast sprężynki jest rozciągnięty i jednocześnie napięty kabel. O czuciu ciała, oddychaniu i kobiecości, opowiada Anka Hostyńska, trener personalny, Provider TRE®, akupunkturzysta.  Z Anką znamy się …

konkurs rety kobiety

Rety! Konkurs z nagrodami książkowymi!

Rety! Konkurs! 100 lat praw kobiet w Polsce to wyjątkowa rocznica, dlatego świętujmy ją! W ramach celebrowania zapraszam do kreatywnego konkursu, którego celem jest opisanie króciutkiej historii (herstorii) kobiet (-y), które Was inspirują i coś w Was realnie zmieniają na lepsze. Warunek: to muszą być zwykłe kobiety, nie „pomniki”. Może ktoś z rodziny, przyjaciół, przypadkowo …

Solidarność według kobiet

“Świat zmieniają fighterzy, a nie ciućmoki” – “Solidarność według kobiet” (recenzja)

Na zdjęciach i filmach z czasów “Solidarności” na pierwszym planie widać Wałęsę. Stojące obok niego kobiety to no-name, czasami ich imiona i nazwiska niedbale zapisano w samym rogu zdjęcia, jakby przypadkiem. Marta Dzido i Piotr Śliwowski znaleźli jeszcze więcej tajemnic z tamtego okresu i postanowili nakręcić dokument o Solidarności z perspektywy kobiecej („Solidarność według kobiet”). …